Trong cu?c s?ng hi?n ??i, áp l?c công vi?c nên nh?ng m?i quan h? xã h?i ?ôi khi khi?n chúng ta r?i vào tr?ng thái m?t m?i, c?ng th?ng và thi?u n?ng l??ng. ?? kh?c ph?c nh?ng b?t an ?ó, ?ông Y L?i An cung c?p cho b?n gi?i pháp ch?m sóc s?c kh?e tâm sinh lý hi?u qu? d?a trên truy?n th?ng quý báu c?a y